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간단한끼8

2023.05.10 점심 ㅣ 먹고 남은 처갓집 슈프림 양념치킨 & 김밥전 집에 남아있는 음식들로 간단하게 한 끼 해결. 가끔씩 미친듯이 먹고 싶은 맛인 처갓집 슈프림 양념치킨 남은 두 조각 전자레인지에 대충 데우고 남은 김밥들은 소금 간 한 계란물 입혀서 후라이팬에 구워주기! 양이 적은가 싶었는데 적당하게 배불렀다. 개인적으로 김밥 남으면 너무 기분이 좋음 다음날 김밥전 해먹을 생각에 기대감 잔뜩 ㅎㅎ 2023. 5. 23.
2023.04.29 저녁 ㅣ 쉐프엠 미트파스타 오늘로서 쉐프엠에서 파는 3종 파스타를 다 먹어보았다. 파스타를 좋아하는 나에게 귀찮은데 파스타가 먹고싶을 때 1등인 파스타 2023.04.22 점심 ㅣ 쉐프엠파스타 베이컨알리오올리오 이틀 연속으로 쉐프엠에서 사온 파스타로 간단하게 점심 뚝딱 어제는 투움파 오늘은 베이컨알리오올리오 양은 적고 간이 세서 오늘도 식빵 한 쪽 구워서 같이 냠. 맛있게 잘 먹었다. slow-snail.tistory.com 2023.04.21 점심 ㅣ 쉐프엠 투움바 파스타, 프로틴스파클링 핑크자몽맛 오늘 점심은 쉐프엠에서 사온 투움바 파스타. ( 개당 3,900원 / 3개 사면 11,000원 ) 양은 조금 적고 간은 조금 세고. 그래서 식빵 구워서 같이 먹으니까 간도 맞고 양도 적당해서 좋았다 식빵 두 쪽 slow-snail.t.. 2023. 5. 3.
2023.04.27 점심 ㅣ 내가 만든 아보카도참치밥 오늘의 점심은 내가 만든 아보카도참치밥 역시 현미밥 보다는 쌀밥이 더 맛있고 개인적으로 흑미밥을 좋아해서 흑미밥 한 그릇 담고 먹기 좋게 썰어뒀던 냉동아보카도 한 줌 (마켓컬리 냉동아보카도) 새싹채소 물에 헹군 후 한 줌 계란은 반숙으로 바삭하게 (노른자위에는 후추 살짝) 참치통조림 기름 짜서 올리고 간장+고추냉이 취향껏 뿌려주면 완성! (시중에 파는 간장와사비는 맛이 좀 강해서, 나는 번거롭더라도 간장에 와사비를 따로 섞어서 먹는다. 취향껏, 그냥 간장만 뿌려먹어도 맛있음. / 아, 명란마요네즈 뿌려먹으면 짱맛. 근데 오늘은 간장소스에 먹고 싶었음) 실패없는 아보카도참치밥 오늘도 성공적 잘 먹었습니다~ 2023. 5. 2.
2023.04.26 점심 ㅣ 집에서 만들어 먹은 포케 (게맛살,닭가슴살볼,스파이시마요소스), 프로틴 스파클링 레몬라임맛 오늘도 포케를 만들어 먹었다. 점점 완성도가 높아지는 나의 포케. 2023.04.23-24 ㅣ 집에서 포케 만들어 먹음 (쿠팡 냉동게맛살, 풀무원 핫스파이시마요소스) 갑자기 포케가 너무 먹고 싶어서 밤에 혼자 마트로 슝. 채소랑 게맛살, 오이 (마늘후레이크랑 소스는 마트에 없어서 쿠팡으로 시켰다.) 23일 저녁에는 집에 있는 재료+마트에서 사온 재료들로 만 slow-snail.tistory.com 오뚜기 현미밥 절반 분량에 샐러드채소 슬라이스한 생오이 방울토마토 두 알 냉동게맛살->해동해서 잘게 찢고 마요네즈 살짝 버무렸음. (역시 칼로리가 추가되니 배가 되는 맛) 랭킹닭컴 닭가슴살볼 (오리지널맛 - 맛있어요. 추천추천) 소스는 풀무원의 핫 스파이시마요. (스리라차마요 대신 주문한 건데 맛있어!) 그리고.. 2023. 5. 2.