단백질1 2023.04.26 점심 ㅣ 집에서 만들어 먹은 포케 (게맛살,닭가슴살볼,스파이시마요소스), 프로틴 스파클링 레몬라임맛 오늘도 포케를 만들어 먹었다. 점점 완성도가 높아지는 나의 포케. 2023.04.23-24 ㅣ 집에서 포케 만들어 먹음 (쿠팡 냉동게맛살, 풀무원 핫스파이시마요소스) 갑자기 포케가 너무 먹고 싶어서 밤에 혼자 마트로 슝. 채소랑 게맛살, 오이 (마늘후레이크랑 소스는 마트에 없어서 쿠팡으로 시켰다.) 23일 저녁에는 집에 있는 재료+마트에서 사온 재료들로 만 slow-snail.tistory.com 오뚜기 현미밥 절반 분량에 샐러드채소 슬라이스한 생오이 방울토마토 두 알 냉동게맛살->해동해서 잘게 찢고 마요네즈 살짝 버무렸음. (역시 칼로리가 추가되니 배가 되는 맛) 랭킹닭컴 닭가슴살볼 (오리지널맛 - 맛있어요. 추천추천) 소스는 풀무원의 핫 스파이시마요. (스리라차마요 대신 주문한 건데 맛있어!) 그리고.. 2023. 5. 2. 이전 1 다음
